توجيهات أساسية لزوار بيت الله
تمثل رحلة العمرة تجربة روحانية فريدة، ولكنها تتطلب استعداداً جيداً لضمان رحلة خالية من المتاعب.
- لا تنسَ تجديد نيتك عند البدء.
- تفقه في أحكام العمرة جيداً لتجنب الأخطاء.
تجهيز نفسك للمجهود البدني
من المهم مراعاة صحتك الجسدية، حيث أن الطواف والسعي فيها مشي كثير.
- يفضل ارتداء حذاء طبي مريح لحماية قدميك.
- تجنب استخدام نعل قاسٍ في الطواف والسعي حتى لا تسبب جروحاً.
أفضل أوقات الطواف والسعي
الأمر الثاني، توقيت الدخول للحرم. جرب أن تذهب للحرم بعيداً عن أوقات الصلاة المكتوبة لتفادي more info التدافع.
نصائح صحية وغذائية
تذكر دائماً شرب ماء زمزم دائماً، خاصة أثناء الحركة.
- تجنب الأكل الثقيل للحفاظ على نشاطك.
- لا تغفل عن حمل علاجاتك الشخصية لمواجهة أي طارئ.
مسك الختام
كلمة أخيرة، تحلى بالصبر وسعة الصدر وسط الزحام. زيارة الحرم محطة لتجديد الإيمان.